Einzeltraining

Suchst du individuelle Entspannungsübungen die du im Alltag integrieren kannst?

Dann lass uns gemeinsam ein für dich angepasstes Entspannungsprogramm finden.
Die Einheit beinhaltet verschiedene Entspannungstechniken wie:

– Yoga
– Progressive Museklentspannung nach Jacobson
– Meditation

Eine Einheit kostet 70€. Im Preis inbegriffen sind eine Cd, Dvd und Skriptum mit Übungen, die man im Alltag machen kann.

Kontakt und Infos:
Tel. 347 0350 230
dorfmann.markus3@gmail.com